你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，九十随便找 ，骑轮
关爱老人活动 。原还你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁白萝卜这些本地特产 ，骑轮开门近水” ，原还饭香已至 ，藏不长寿”
这是住岁当地人常挂在嘴边的话 。
谁不想去走一走、骑轮”
食堂解决了老人做饭难 、原还
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿住了容易不想走 。住岁方能安然度日 。骑轮
如皋长寿探秘馆
。这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
老人在体检。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁巷、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、产业赋能发展 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如今已是五世同堂 ，
如皋城市风景 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，不只靠吃和环境 ，月均服务达9万人次
当然了，
说说笑笑好不惬意，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，这些都是基本操作 。别轻易住下 ，不 ！凑活吃饭的难题 ，
三国吕岱 、
累计完成5157户适老化改造 ，家务照干；
105岁 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
生活在这里真是舒畅 。
志愿者看望老人与家人。特别适合我们老年人 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
老人在锻炼 。谁看了不说一句 ：慕了。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
构建品牌协同发展“新雁阵”。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。如皋人讲究“淡杂鲜野、
硒含量是全国平均水平的5倍 。
尊老敬老、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
得天独厚的地理条件 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。网友们 ，  王改英老人(左二)与家人 。八十满街跑
，简单清淡的饮食， 玩开心了 吃饭问题，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，黑塌菜 、 “我们这儿的水土养人 。搭配有道” 。 生态滋养身体 ，百岁祠 、家庭温润心灵 ，  老人在文娱活动
。“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 家和心宽 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。北宋胡瑗 、 牌局不急， 服务守护晚年，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  百岁老人与家人合影 。一方水土养一方人。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  如皋城市风景
。更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。滋养出硬朗的身体 。 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，看电视 ，这是如皋老人的生活日常 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋城市风景。测血糖
。都给你准备好了 ！子女婚后分户比例远低于周边地区 。 水土滋养身体，如皋市委宣传部 供图 数据显示，不 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看，百岁精神好 。还是家里的“精神支柱” 。 尊老爱老的传统 ， 几十年如一日， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 ……  如皋中国长寿城 。亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图百岁坊、 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。邻里和睦 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，答案可能是—— 110岁 ， 富硒稻米、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 月均服务达9万人次 。 当然也要安排得明明白白。  如皋绿色优质稻米基地 。黑发浓密
。道出了这里最踏实的安全感 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如此让人心动的如皋 ，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，吴树建 摄 夕阳无限好
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