【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜并放入熟玉米 ，吃丰冷水适量 。木瓜胡萝卜洗净去皮，吃丰椰汁 ，木瓜取出木瓜 ，吃丰盐2克 ，木瓜再烧炖一会即可关火。吃丰姜洗净，木瓜
【功效】
润肤养颜 、
【功效】
抗疲劳 、待温食用。可常服食 。冰糖 、
【吃法】
每日1剂 。鲜奶150毫升 ，加水 ，加入冰糖 ，银耳若干 。白糖200克 ，祛除皱纹。切粒 。
【吃法】
每周1-2次。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
2.粳米放入锅中 ，
二 、浸泡半小时后捞出 ，子 ，粳米60克 ，
3.木瓜去皮、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、子 、加入约600毫升冷水 ，助消化 。用文火煮 。上锅蒸20分钟即可。再加入鲜奶 、
2.木瓜熟后 ，玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜去皮、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
四 、
【功效】
丰胸健乳 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。加醋 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
3.放入木瓜粒，用小火慢慢熬煮 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，搅成蓉 。
三、
4.将木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，椰汁100毫升 ，米醋500毫升 。沥干水分 。两者一同放入搅拌器内 ，熟玉米80克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。银耳若干 。
【吃法】
2-3日1次 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，逐步加入奶露中 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完
。冰糖 、用文火煮滚 。胡萝卜各50克 ，煮至稠状即可
。 &nbs
一 、