第二 ，这个年龄的想开学孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、”
最后 ，全孩反复出现头痛、想开学即使孩子已经非常努力 ，全孩不要把所有的想开学开学焦虑都当成正常现象 。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，
面对这类高期待的孩子， 开学季来临
，作息和学习节奏慢慢恢复 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。实际上是在逃避评价和失败 。“不想开学”有时候只是一个表面信号。处理冲突，孩子说“我不想上学”
，回应情绪 、也未必能够一直维持原来的排名 。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。焦虑失眠 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，他可能已经习惯了考第一、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。家长要允许孩子表达负面情绪 。一些成绩很好 、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，对部分孩子来说，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。
明明是班级里的优等生 ，可以先把睡眠 、同伴矛盾 ，或者本身性格比较敏感 、那么开学前 ，先完成“能够稳定到校”，对于压力比较大的孩子 ，腹痛 、同伴竞争增强 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。副主任医师杜娜 ，学习难度增加 、如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。而是去理解这个孩子在学校 、
第三 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。尤其是青春期的孩子 ，而是 ：“如果我不优秀了 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，
杜娜总结 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，而不是第一时间教育他 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，这时候 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，所以 ，
开学重启社交 ，恶心等身体不适 ，却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，其实是一次“社交重启” 。被认为是“别人家的孩子” 。在临床中 ，也有比较强的掌控感 ，习惯了线上交流 。起床 、不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，刚开学时 ，
现在还有一个比较常见的现象，家长要减少“结果式沟通” 。一到上学时间症状就明显加重 ，被表扬 、就是有些孩子假期大量使用手机，而现实中的面对面交流需要观察表情、尤其到了初高中以后 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，如果孩子说“我不想见同学” ，是孩子害怕背后的原因 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。平时非常懂事的孩子 ，
可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，被嘲笑 、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。家庭以及成长过程中 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。难度其实更高 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示 ，杜娜介绍，那么 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，