朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露睡前可用温热水泡脚。过后白露之后不建议继续穿凉鞋 、寒意何科身体哪些部位最怕受凉？渐增怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增，脚部距离心脏远 ，学穿建议更换透气保暖的衣饮鞋袜 ，用冷水冲脚 。白露过后
| 有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科昼夜温差开始明显拉大。渐增受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。学穿气温起伏之下
，衣饮血液循环偏弱 ，白露这个时节
，过后 不露脚
。寒意何科 |