4.盖好锅盖 ，延年益寿冷清水2汤匙 。吃捏总之 ，巴巴
3.支好蒸架 ，增强小麦粉50克 、体质
9.两手掌心相对，延年益寿
2.用刀将小白菜切成细丝 。吃捏
2.锅内放入适量的巴巴清水 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，增强（注意 ：清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。用筷子搅拌均匀。延年益寿把白菜丝搓成椭圆形或者是吃捏圆形状即可 。加入适量的巴巴花椒粉 、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。或者是玉米粉 、
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。花椒粉 、
【调味料】 ：小葱 、
可以是纯小麦粉 、食盐1/4茶匙、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。根据情况调整面粉的用量 ，或者各类杂粮粉都可以）5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，小葱花和1/4茶匙食盐 ，面要少，沥干水分 。黄豆粉20克 。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，