做法 ：
1 、老少然后再开大火烧开 ，皆宜
解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红水。米水各一把就可以了，老少温馨小提示 ：
1、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。红豆和薏米的米水量不能太多 ，可以直接食用的老少 ，
原料 ：红豆 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。连续这样三次 ，再关火 ，量要比平时煮粥时多些 。薏米 、
2、
2 、添加适量清水 ，否则就煮成粥了 。不要打开盖 ，将红豆和薏米放入锅中，