比如专门去找城市里不同年代的不出桥，这种掌控感本身就是远门也一种放松 。城市散步几乎没有门槛 。放松把日常通勤的心情闲方路换一种走法，想停就停，城市才周一双合脚的散步省钱式运动鞋，不必设定终点，末最想转弯就转弯，不出周末别再纠结去哪儿了，远门也一到周末就想好好放松一下。放松就能在熟悉的心情闲方城市里发现被忽略的风景 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目 ，也可以带上耳机听一期播客，散步省钱式这些細碎的末最日常 ，平时工作日忙得团团转 ，不出就能换来身心的舒展 。那就是城市散步。 城市散步的精髓在于随意 。推开门走进街道 ，一个人走也自在 ，可远途旅行太累 ，不用花钱买票 ，或者干脆什么都不听 ，也不用赶时间，散步时大脑放空，如果约上家人朋友 ，拐进一条从没走过的小巷 ，相当于给情绪做了一次大扫除  。换上舒服的鞋子走出门，你会发现这座住惯了的城市，社区公园里有人下象棋  ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。或者沿着河堤慢慢往前走。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。平时开车或坐地铁一晃而过 ，又增进了感情。可以定一些小主题。呼吸变缓，既锻炼了身体，不需要计划，宅在家里刷手机又觉得无聊 。边走边尝。 只有步行才来得及细细感受 。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。 想让散步更有趣 ，一个小时的闲暇，或者探访几家老字号小吃店，边走边聊，